Boxas mot en kändis

Nu erbjuder vi den häftiga upplevelsen att träna med svenska eliten i boxning. Vågar du sparras mot Visat Sport-kommentatorn Roger Pettersson med inte mindre än tio (!) SM-guld bakom sig? Vi står för tandskydden.

Innan passet börjar hälsas du välkommen av din privata tränare. Han berättar lite kort om träningsupplägget och hjälper dig sedan att passa in det tandskydd som du får med dig hem. Efter en kort uppvärmning är det dags för en teknikgenomgång. Din tränare visar dig hur du står i gard, hur du får ett bra fotarbete och hur du slår raka slag, krokar och uppercuts.

Efter detta är du tillräckligt varm i kläderna för att snöra på dig handskarna och träna mot mitsarna. Känner du dig ändå inte riktigt varm så utlovar vi en konditionsupplevelse utöver det vanliga. Under cirka 20 minuter får du ösa på och samtidigt lära dig några av de viktigaste slagserierna och kombinationerna inom boxningssporten.

Vi skruvar upp tempot ytterligare. Din tränare tar på sig handskar - det är dags att få boxas mot en kändis. Det blir ett helt äventyr. Ni börjar lite lätt med enkla styrda övningar. I slutet är det boxning på riktigt - du får visa vad du har lärt dig. Givetvis vill vi inte att du ska känna något obehag eller nervositet kring något av våra moment, utan att det ska bli en rolig upplevelse. Tränaren anpassar hårdhet och tempo efter dina önskemål. Det blir dock aldrig lika tufft som i en riktig match.

Slutspurten blir att slå en till två ronder mot en sandsäck.Vi avslutar passet med lite nedvarvning och stretch. Självklart finns det möjlighet att pusta ut och duscha efteråt. Du som tränat får ett diplom som visar på att du tagit en grundkurs i självförsvarets ädla konst.

Arrangemanget är för en person. Max fyra åskådare får titta på om de inte stör träningen. Vi tillåter ej alkoholpåverkade närvara under arrangemanget.

Våra tränare har många års erfarenhet av boxning och de har alla boxats på elitnivå. Du kan själv välja vem du vill träna med eller låta oss plocka fram den som ska ta sig an dig.

Tränare
Roger Pettersson, 10 SM-guld, numera kommentator på Viasat Sport.
Yasser Abdo Iriba, 2 SM-guld, 8-delsfinal på VM 2008.
Jonathan Gromark, 1 SM-guld i tungvikt 2009.